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IES MARTÍNEZ MONTAÑÉS

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¿Quieres saber qué es la empatía y cómo ser empático? Aquí tienes un ejemplo

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La empatía consiste en ponerse en el lugar del otro. Descubre cómo.

Ser empáticos es sabernos poner en la piel de la otra persona. Nos permite conectarnos y mejorar las relaciones con los demás. En muchas ocasiones, prevenimos muchos problemas, malentendidos, ... Pero  ¿qué podemos hacer para mejorar nuestra empatía con la otra persona?

  1. Llámale por su nombre. No por su apellido o por "tú". Apréndetelo.
  2. Ten buena memoria de aquellas pequeñas cosas que para la otra persona signifique mucho, y menciónalas cuando sea oportuno.
  3. Mírale. Matén el contacto visual.
  4. Escúchale activamente en lugar de oírle. OÍR no es más que percibir sonidos, mientras que ESCUCHAR consiste en entender aquello de lo que se nos habla.
  5. Hazle preguntas abiertas. Hay una gran diferencia entre preguntarle 'si está preocupado' a preguntarle 'por qué está preocupado'. Mientras la primera pregunta se responde con un simple SÍ o NO, la segunda implica un por qué que creará un vínculo emocional entre vosotros.
 
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